Агорафобия, не могу выходить на улицу одна, панические атаки.

Можешь не верить, но полностью победить все свои страхи не просто можно, но и совершенно реально. Узнай каким образом добиться этого самостоятельно и начать жизнь без страха!

Не могу выходить на улицу одна, отходить далеко от дома возникает панический страх. Начинает кружиться голова и задыхаюсь. Это расстройство называется агорафобия. Возможно, в сочетании с паническими атаками. Это невротическое тревожное расстройство, которое преодолевается сочетанием медикаментозного и психотерапевтического лечения. Психотерапевтическая программа преодоления агорафобии предполагает постепенное изменения отношения к ситуации"выхода", и направлена она на развитие чувства доверия к собственным внутренним ресурсам. Проводится она, как правило, врачом-психотерапевтом , и в большинстве случаев, даже без лекарств.

Как преодолеть в себе страх выходить на улицу?

Все эти симптомы сопровождаются навязчивыми тревожными мыслями. Порой они настолько сильные, что человек перестаёт самостоятельно контролировать себя. И его поведение становится неадекватным. Приступ истерии может длиться до 30 минут, в течение панической атаки человек не отдаёт отчёта в своих действиях.

С одной стороны, можно утверждать, что страх – это субъективная . Я вспоминаю, как меня запугивал страховой агент при покупке обычного Если ты боишься подходить на улице к девушкам, сделай своему.

Санкт-Петербург Доброго времени, Наташа! Вы ищете выход из положения не выходя из квартиры! Можно ли его найти? Хаксли -"лучший выход - это вход! Для того, чтобы"выйти из квартиры" Вам надо"войти в свою душу"! По моему профессиональному опыту люди готовы делать что угодно, только не это!

Страх выходить на улицу

11, Я одна с сыном 5лет до смерти боюсь выходить на улицу, даже на такси ехать.. С кем то нормально а одна ну не мону и все! Перед выходом на улицу, дома уже накрывает, сердце выскакивает и из за этого страх что я или потеряю сознание или сердце остановится. У меня ВСД уже 3 года гдето..

Страх не так ужасен как ты считал раньше :) Действующий способ полностью избавиться от всех без исключения своих страхов ты найдешь тут. Нажми по ссылке и прочитай как.

В этот момент меня накрывает просто адская волна страха! С одной стороны, это учащение пульса и сердцебиение, Мне показалось, что в помещении душно, вышла на улицу, но стало только хуже. Думала.

Как преодолеть в себе страх выходить на улицу? Не посчитайте ответ за бред, но если после стресса у Вас появились страхи Вам следовало бы посетить психиатра ибо стресс никогда не будет благом для организма, а последствия его могут быть серьзные и предугадать их нельзя. Психиатр такой же врач как и все и без надобности помещать Вас в психодиспансер не будет.

Просто выпишет средства, которые приведут Вашу нервную систему и организм в целом в нормальное сотояние. Если страх улицы связан с нежеланием видеть и слышать людей, то лучший способ — это тмные очки и плеер с любимой музыкой. Ещ смягчает страх улицы собака. Когда вы идте с собакой на поводке, вы как бы защищены и не одиноки. То же самое, если идте с ребнком, даже если ребнок совсем маленький и в коляске.

Здесь нужен предлог — зачем выйти и отвлекающий фактор, создающий иллюзию защиты.

Я боюсь ходить один куда-либо

Психолог Я боюсь ходить один куда-либо Здравствуйте! У меня такая проблема, я боюсь ходить один куда либо, даже в магазин который стоит через дорогу. Не ведомое чувство страха какое-то у меня, а вот когда просто с другом иду нет такого чувства. Не знаю что со мной, вроде никаких психических да и физических травм нет.

Но для любого человека очень важно уметь побороть страх, потому что иначе он не Скажите себе: «Да мне страшно, мне очень страшно, но тем не менее я сделаю это». Но помните, стоит закрасться в голову хоть одной негативной мысли Начните с того, что на улице просто улыбайтесь прохожим.

Подскажите пожалуйста, у меня такая проблема. Я слишком многого боюсь. Расскажу про самые сильные страхи. Я ужасно боюсь ездить в машине, когда сама за рулем не боюсь, а вот если кто то… Мне постоянно кажется что я попаду в страшную аварию, представляю себе это. Ничего не могу с этим поделать, много раз пыталась себя успокаивать, что все ездят, у всех все нормально, но никак не могу с этим справиться.

У меня до паники доходит, я как ненормальная сижу вцепившись в ремень и ни капельки не расслабляюсь пока не выйду из машины. Даже если просто машина стоит, я находиться в ней не могу. И еще одно, я как будто боюсь людей, боюсь выходить одна на улицу, мне кажется что я не в безопасности, что со мной что нибудь случится.

Конечно я перебарываю это в себе и иду по своим делам, живу обычной жизнью, никому этого не показываю, но мне в душе на самом деле очень страшно. Но ведь это прошло, я уже давно не пью никаких таблеток и чувствую себя замечательно. Помогите пожалуйста советом, уже надоело жить в постоянном страхе.

Социофобия, или"Я боюсь людей"

Мучаюсь уже год,с ноября г. Обошла много врачей,обследований-диагноз ВСД, но при этом меня терзали страхи за здоровье и соматические проявления,вообщем чувствовала себя плохо,приписала себе половину болезней из инциклопедии. Когда вышла из ПНД, уже гораздо меньше боялась сама выходить на улицу и вообщем состояние было не плохое, но вот сейчас я опять в не себя от страха, Жутко боюсь сойти с ума,боюсь,что врачи ошиблись и это шизофрения, ощущение постоянно как во сне или тумане-прострации,кажется вот-вот перестану соображать,какое то головокружение, что делать?

Вопрос психологу: Год назад со мной случилась неприятная вещь, после которой я боюсь ходить вечером по улице даже в 7 вечера мне. это глупо, и всё же я боюсь и мне никак не избавиться от этого страха. в гостях, потому что мне возвращаться надо будет одной поздно вечером.

у меня такой страх: В конце концов, все что они могут сделать с тобой, это максимум убить тебя, ну и стоит ли из-за этой ерунды бояться и сидеть дома. Хулиганы это такие же чуваки как и ты, они тоже боятся смерти. Надо дать им понять, что ты готов умереть, отстаивая себя, а в этом случае вряд ли с тобой захотят связываться.

Если не хочешь лечиться, то сиди дома и бойся что ОНИ придут и домой. Когда фобия, то это очень тяжело излечивается. Радуйся, что ты просто прикалываешься! Вадим, если до того, как вы написали свой коментарий у вас был страх, то теперь вы можете легко поменять сво восприятие места, времени и обстановки. И сейчас вы можете представить, как вы выходите в подъезд поздно ночью, пройтись и почувствовать как вас окутывает приятная невесомостьи покой.

!!!боюсь выходить на улицу!!!

Страх выходить на улицу Здравствуйте. Случилось это в целом по моей вине держала за капюшон и не удержала. Все это время сидим дома Вчера я поняла, что стала боятся выходить с малышом на улицу, т к он может снова травмироваться про качелю я вообще молчу. Причем страх насколько сильный, что на лестнице начинают подкашиваться ноги и шагу ступить невозможно. Дома еще более менее можно находится..

Как преодолеть страх выйти на улицу Home» Агорафобия, не могу выходить на улицу одна, панические атаки. это чувство уверенности у Вас появится в полной мере, свяжитесь со мной снова - для следующих упражнений.

страхи - Один ответ Имя: Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Я с мужем прожила 3 года,из которых 2 года ругались,и он меня частенько избивал. На этой почве я стала плохо себя чувствовать. На протяжении последнего года не могу выйти на улицу. Мне сразу становиться плохо. У меня с утра как просыпаюсь по всему телу как мурашки бегают. Врачи ставят диагноз ВСД по гипотоническому типу. Сделала МРТ диагноз Гипоплазия правой позвоночной артерии.

Врачи говорят это не лечиться т. У меня маленький ребёнок. Я уже год не могу выйти с ним спакойно на улицу. Постоянный страх упасть где нибудь.

Страх выйти из дома одному.

Страх выйти на улицу и испачкать. Хочу поделиться с вами своей проблемой, попросить совета, возможно, у кого-то было подобное. У меня панический страх грязи, мусора, соплей на асфальте, бомжей и мусорных баков. Я обхожу их за несколько метров, чтобы уж"наверняка не испачкаться". Но если я прошла, на мой взгляд, слишком близко от мусорной кучи, мне начинает казаться, что я наступила на неё или задела одеждой, и эти мысли не покидают меня до тех пор, пока я не приду домой и не перестираю всё, что"могло быть запачканным о мусор".

Из-за таких мыслей я не хочу лишний раз выходить на улицу, мне комфортнее быть дома; я избегаю метро, езжу в нем только в случае крайней необходимости; я не люблю парки и дворы, потому что в них гуляют собаки и оставляют свои"удобрения".

страхи - статьи, комментарии и советы на портале для ответственных мам и пап. Девочка всего боится - спать одна, при свете быть одной в комнате, врачей, незнакомой Здравствуйте! Меня зовут Людмила. Мою дочь зовут Лена,ей 8 лет. . Дочка боится выходить на улицу одна,боится незнакомых.

Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Я с мужем прожила 3 года,из которых 2 года ругались,и он меня частенько избивал. На этой почве я стала плохо себя чувствовать. На протяжении последнего года не могу выйти на улицу. Мне сразу становиться плохо. У меня с утра как просыпаюсь по всему телу как мурашки бегают. Врачи ставят диагноз ВСД по гипотоническому типу. Сделала МРТ диагноз Гипоплазия правой позвоночной артерии. Врачи говорят это не лечиться т. У меня маленький ребёнок.

Я уже год не могу выйти с ним спакойно на улицу. Постоянный страх упасть где нибудь.

ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ПЕРЕСТАТЬ ВЫХОДИТЬ НА УЛИЦУ? / УпсТВ